不难发现，在现代教育的快节奏下，孩子们的课间十分钟休息时间常常被压缩甚至剥夺。学校的顾虑当然显而易见：一方面，学校对于学生在课间活动中可能出现的安全风险有所顾忌，因此选择限制学生的活动范围和时间；另一方面，为了应对日益激烈的升学竞争，学校往往将更多的时间用于课堂教学和作业布置，以提高学生的学业成绩。

 

然而，这种做法忽略了课间十分钟对于孩子们成长的重要性。长时间的坐姿学习对身体发育极为不利，缺乏运动的生活方式会导致儿童肥胖、近视等一系列健康问题。

 

课间十分钟不仅是孩子们放松身心、舒缓压力的时刻，更是他们锻炼身体、培养社交技能和团队精神的重要机会。在这短暂的十分钟里，孩子们可以自由地交流、玩耍，这不仅有助于他们的身心健康，还能促进他们之间的友谊和合作。

 

更重要的是，在义务教育年龄段，孩子们正处于好奇心旺盛、求知欲强烈的阶段，他们需要更多的时间和空间去探索世界、认识自我。而课间活动正是他们实现这一目的的重要途径之一。

 

把课间十分钟还给孩子，不仅是关爱他们身心健康的必要之举，更体现了对孩子们成长权利的尊重，对学生身心发展权益的捍卫。教育减负“十条规范”提醒我们，教育的本质不在于应试，而在于培养健康、快乐、全面发展的人。把课间十分钟还给孩子，让他们在欢声笑语中成长，在正确引导中探索世界，让健康的种子在他们心中生根发芽。